domingo, 31 de julio de 2022
PARA UNA BUENA LECTURA
IMPORTANTE PARA PRUEBAS SABER 2022
martes, 1 de febrero de 2022
ACTIVIDAD DE FILOSOFIA GRADOS 11 PARA HORARIO DIA 1 DE FEBRERO 2022
GLOSARIO FILOSOFICO
Con base en su consulta señale que significado le
corresponde a cada palabra, utilice el espacio del paréntesis y escriba un ejemplo de cada uno. Les dejo como ejemplo la palabra axiología
y el significado que le corresponde.
|
|
PALABRA |
SIGNIFICADO |
EJEMPLO O
REPRESENTANTE |
|
1 |
ARGUMENTACION: |
(2) Teoría de
los VALORES (vid. VALOR). Según la escuela axiológica de Max Scheler, el
valor es algo distinto del ser, que se capta por una intuición valoral y no
por vía sensible ni intelectual. |
|
|
2 |
AXIOLOGIA: |
( ) Parte de
la filosofía que estudia el conocimiento en los fundamentos de su verdad. Es
decir, los criterios por los que podemos admitir la objetividad de los
fenómenos cognoscitivos. |
|
|
3 |
COSMOGONIA |
( ) Filosofía
medieval cristiana nacida de las escuelas (monásticas, catedrales o
palatinas) de la Alta Edad Media. El término se aplica especialmente a su
dirección aristotélico tomista. |
|
|
4 |
DIALECTICA |
( ) Condición
de las cosas reales o de hecho. Acto de ser o existir (vid. ACTO). El objeto
puesto en el contexto de la experiencia. La existencia responde a la pregunta
¿es? o ¿existe? |
|
|
5 |
EPISTEMOLOGIA |
( ) Parte de
la filosofía que trata del ser, de sus principios, de sus propiedades y de
sus causas primeras. |
|
|
6 |
ESCOLASTICA |
( ) Teorías
míticas sobre la génesis del mundo, especialmente sobre su transformación en
Cosmos desde el Caos primigenio. |
|
|
7 |
EXISTENCIALISMO |
( ) Que está
basado en la experiencia y en la observación de los hechos. |
|
|
8 |
EMPÍRICO |
( ) Expresión
del razonamiento, al modo como la proposición lo es del juicio o el término
del concepto. |
|
|
9 |
METAFÍSICA |
( ) En el
sentido que le otorgaban Platón y Aristóteles, es el arte de la discusión o
búsqueda de la verdad en el diálogo a través de diversas divisiones y
precisiones conceptuales |
|
|
10 |
POSITIVISMO |
( ) Es una
corriente filosófica que afirma que el conocimiento proviene de la
experiencia, a la vez que se obtiene mediante el método científico. |
|
domingo, 30 de enero de 2022
ACTIVIDAD PARA GRADOS 10.1 Y 10.6 HORARIO FEB 1 DE 2022
¿Que voy a hacer para realizar los cambios que deseo?
 |
| ¿Que obstaculiza la realizacion de los cambios deseados? |
martes, 25 de enero de 2022
ACTIVIDADES DE PROFUNDIZACION Y REPASO ETICA GRADO 10 2022
1. ACTIVIDADES DE PROFUNDIZACION Y REPASO ETICA GRADO 10 2022
Observa con atención los siguientes videos y
responde las preguntas.
Video:
Orientación Vocacional Para Adolescentes
https://www.youtube.com/watch?v=mM2qJYzah5s&list=PLNlHCeHzTd1a-ag_uM_PdcL8oBV5y6p73&index=3
Video: “Cómo escoger una carrera” https://www.youtube.com/watch?v=kfdHi2EmCbs&list=PLNlHCeHzTd1a-ag_uM_PdcL8oBV5y6p73&index=8
a.
¿De qué tratan estos videos? ¿A qué se refieren?
b.
¿Hay relaciones especiales entre los videos y su contexto (tiempo/espacio)?
c.
¿Hay un mensaje coherente entre ambos videos?
¿Cuál es?
d.
¿Qué expectativa despiertan en ti la observación
y comprensión de los anteriores videos?
2.
¿Qué dichos o sentencias consideren como ciertos
y cuáles no? Y explica tu respuesta.
LA VOCACIÓN NO SE HACE, CON ELLA SE
NACE________
LA PERSONA NO ES TOTALMENTE LIBRE PARA
ELEGIR______
UNA COSA ES HACER LO QUE UNO QUIERE Y OTRA
LO QUE CONVIENE______
EL MIEDO A LA ELECCIÓN, ES EL MIEDO A LA
EQUIVOCACIÓN_______
DIME QUÉ HACES Y TE DIRÉ QUIÉN ERES________
3.
Analiza la siguiente historieta y cuenta tu
opinión sobre ella.
Muchos éxitos con la actividad, se cuidan y les mando un abrazo gigante.
Ligia Agudelo.
ACTIVIDAD DE PROFUNDIZACION Y REPASO FILOSOFIA GRADO UNDECIMO 2022
1. 2. Complementa cada uno de los mapas con otros
apuntes que encuentres interesantes. La
idea es que complementes los mapas de acuerdo a tus conocimientos del año
anterior y consultas que puedas hacer en el aula. Conserva la organización del mapa y evita
textos largos y subtítulos innecesarios.
Por favor utiliza imágenes simbólicas pero que representen claramente la
idea que quieres expresar, puedes anexar enlaces de videos que hagan más claro
el tema y para ello los consultas en YouTube. No olviden escribir bien, con
buenas redacción y ortografía, no olviden que nos estamos preparando para la
universidad y esto exige dar lo mejor de cada uno. Muchos éxitos en esta
actividad. Se cuidan mucho y un abrazo
gigante.
Ligia Agudelo.
miércoles, 26 de mayo de 2021
GUIA 4 SALUD, BIENESTAR Y PSICOPEDAGOGIA CICLO IX GRADO 8
|
NOMBRE ESTUDIANTE: |
PERIODO: 2 GRUPO: 8 y 9 |
COMUNIDAD ACADÉMICA: Salud, bienestar y psicopedagogía CICLO: 4 ÁREAS
QUE LA INTEGRAN: ● Ética y valores ● Educación física FECHAS
(QUE ABARCA LA GUÍA): Desde 25 de abril a julio 30 Fecha de entrega: |
|
PRESENTACIÓN: Este documento pretende fundamentalmente apoyar al docente y
estudiante con una serie de actividades y sugerencias que aplicadas en las
clases sirvan como herramientas en la búsqueda de las propias opciones de
educación superior, basándose además en el autoconocimiento y el conocimiento
de la realidad de la ciudad, del país y del mundo , sin olvidar lo
fundamental que es para la persona el cuidado de su cuerpo, la nutrición, el
ejercicio y el deporte como fuentes inagotables de buena salud, de paz
espiritual y fundamento de buenas relaciones interpersonales. PREGUNTA
ORIENTADORA: Que aportes trae a nuestra salud mental la actividad física
combinada con buena actividad mental y el desarrollo de buenas prácticas de
vida personal y social? CONOCIMIENTOS
PREVIOS: ¿Tengo los conocimientos para realizar un buen
calentamiento general y específico previo a una actividad física de manera
segura y consiente para evitar riesgos innecesarios? ¿Tengo la actividad física como una forma de mejorar mi
autoestima y las relaciones interpersonales? ¿Tengo dentro de mi proyecto de vida la formación física,
mental, social y espiritual? ¿Soy consciente que la formación en valores
impartida por la institución Educativa Fe y Alegría la Cima, me ayudará a
tener una mejor Calidad de vida? |
|
Criterios: 1. En
la guía encontrará cuatro
ejercicios que podrá desarrollar
a lo largo de cuatro semanas. 2. En algunos ejercicios debe ingresar a otros
enlaces que se proponen. En caso de no poder realizarlo, acuerde con su
maestro otra alternativa 3. En las asesorías virtuales se espera atender
dudas o requerimientos relacionados con los ejercicios de la guía y
profundizar sobre otros aspectos ya trabajados 4. El estudiante demostrará su
desempeño mediante el desarrollo consciente y sistemático de los ejercicios que
involucren las competencias necesarias. Logros: Mejora
de autoestima y relaciones interpersonales, construcción de tejido familiar,
social y cultural, convivencia pacífica. Respeto, autonomía, autovaloración. COMPETENCIAS: Autonomía
e iniciativa personal. Pensamiento moral y ético. Ser social y ciudadana. Reconocimiento,
valor del cuerpo del ejercicio y del deporte. Disciplina, auto-control y
coraje para trabajar en la virtualidad. OBJETIVOS: Reconocer
las características, fortalezas y las debilidades propias, a través del
planteamiento de un proyecto de vida apoyado también en la salud y el
bienestar físico. |
|
Principios
del entrenamiento deportivo. Introducción: Los principios
del entrenamiento deportivo
se relacionan entre
sí, constituyendo un
sistema que debe
ser entendido y
considerado en su
totalidad, formando así
una guía para
la planificación y
concreción de los
procesos de entrenamiento deportivo
(Bompa, 2005). https://biotecnia.unison.mx/index.php/biotecnia/article/view/140/132 ¿Cuáles son los principios del entrenamiento
deportivo? Ø Principio de
participación activa y
consciente del entrenamiento También llamado
principio de lo
consciente (Ozolin, 2012),
este principio contempla
una preparación y
conducción del entrenamiento y una actividad tal entre el entrenador y
sus alumnos que
posibiliten a cada
deportista saber por
qué y para
qué actúa. Del principio
de lo consciente
se desprende la
siguiente regla: el
estudiante debe conocer
el resultado de su actividad
así como la valoración que se da a los realizados. Cuando un deportista,
después de realizar un ejercicio, analice sus movimientos, juzgue sus errores
y sepa cómo superarlos, está
en condiciones de
repetir el ejercicio
con más éxito.
El conocimiento de
los resultados obtenidos
no es solo
necesario durante el
aprendizaje, sino al
realizar cualquier ejercicio
de entrenamiento. Cuando
el deportista no
compara los resultados
indicados con sus
propias impresiones (sentido
de la velocidad,
ritmo, relajamiento, simplicidad o dificultad, entre otros) no
podrá saber en qué aspecto se encuentra atrasado y no logrará desplegar todas
sus posibilidades ni perfeccionar sus resultados. Ø Principio de desarrollo multilateral La necesidad
de un desarrollo
multilateral parece estar aceptado en la mayoría de los campos
de la educación. Es necesario exponerse a un desarrollo multilateral con el
fin de adquirir fundamentos para una
especialización posterior. El
principio de desarrollo
multilateral comprende la
interdependencia entre todos los sistemas y órganos huma-nos y entre
el proceso fisiológico y psicológico. Un ejercicio, en relación
con su propia
naturaleza y sus
requerimientos motores, siempre
necesita de una
intervención armoniosa de varios sistemas, por medio de varias
capacidades biomotoras y rasgos psicológicos. En consecuencia, en las primeras
metas de entrenamiento de
un deportista, el
entrenador debería considerar
un sistema dirigido
hacia el desarrollo
funcional apropiado del
cuerpo. Ø Principio de especialización La
especialización, o los ejercicios específicos para un deporte o especialidad,
llevan a alteraciones morfológicas y funcionales relacionadas con la
especificidad del deporte. El organismo humano se adapta al tipo de actividad
al que se expone. Esta adaptación no es solamente fisiológica sino que es
aplicable también a aspectos técnicos, tácticos y psicológicos. La
especialización está basada en un sólido desarrollo multilateral. A lo largo
de la carrera deportiva de un atleta y el volumen total de entrenamiento del
repertorio de ejercicios especiales va aumentando de forma progresiva y continua. ACTIVIDADES PRIMERA ENTREGA EL 21 DE MAYO. ACTIVIDAD 1 Cada uno
de los principios debes plasmarlo en un ordenador gráfico: Cuadro
sinóptico, mapa conceptual o mapa mental. Fundamentos técnicos del Voleibol. ACTIVIDAD 2 Consultar
la definición y gesto técnico de cada uno de los fundamentos del voleibol. Presentar
los fundamentos técnicos en Word. El saque, la recepción de antebrazo, El
golpe de dedos y el remate. ACTIVIDAD 3 Medio
ambiente: Describa 6 actividades para fomentar el cuidado del medio ambiente. Continuamos con los principios del entrenamiento
físico…. Ø Principio de individualización Cada persona
responde de forma
diferente al mismo
entrenamiento por alguna de las siguientes razones: a) Herencia: por ejemplo el tamaño del corazón
y pulmones, la composición de las fibras musculares, el biotipo, entre otros,
son factores de
gran influencia genética.
Los más favorecidos en este sentido responderán mejor a los distintos
estímulos de entrenamiento) b)
Maduración: los organismos
más maduros pueden
utilizar mayores cargas
de entrenamiento, lo
cual no es
conveniente para los
atletas jóvenes que
están utilizando sus energías
para su desarrollo. c) Nutrición: una buena
o mala alimentación incide
de forma diferente en el
rendimiento. d)
Descanso y sueño: cuando se introduce un deportista en un programa de
entrenamiento intensivo, los más jóvenes necesitan más descanso del normal. e)
Nivel de condición: Se mejora
más rápidamente si
el nivel de condición física es
más bajo. Por el contrario, si es alto,
se necesitan de
muchas horas de
entrena-miento para lograr sólo unos pequeños cambios. f )
Motivación: los atletas
que obtienen mejores
beneficios son aquellos
que ven la relación entre
el duro trabajo
y el logro
de sus metas
personales. Aquellos que
participan para satisfacer
los objetivos de
sus padres, generalmente no
alcanzan logros elevados. g)
Influencias ambientales: las
respuestas al entrena-miento pueden
verse influidas si
el deportista se
ve sometido a
situaciones tanto de
estrés emocional en
su casa o en la escuela como de frío, calor, altitud, polución, entre
otros. El entrenador
debe darse cuenta
de la situación y suspender la práctica cuando las condiciones ambientales
puedan ser demasiado
severas o una amenaza para la
salud. Principio
de variedad El entrenamiento contemporáneo exige
muchas horas de
dedicación y entrenamiento. El
volumen y las
intensidades de trabajo
están continuamente aumentando
y los ejercicios
son repetidos numerosas
veces. .Un alto
volumen de entrenamiento va
unido a que
ciertos elementos técnicos
o ejercicios sean
repetidos muchas veces,
lo cual puede
llevar a la
monotonía y al
aburrimiento. Esto es más significativo en aquellos deportes
donde predomina el
factor de resistencia
y el repertorio
de elementos técnicos es mínimo
(carrera, natación, remo, esquí de fondo, entre otros). Para vencer o
aminorar este problema el entrenador debe disponer de un gran repertorio de
ejercicios que le permitan una alternancia periódica. Los ejercicios deben
ser elegidos bajo la condición de que sean similares a la acción técnica del
deporte practicado o que se desarrollen las capacidades biomotoras requeridas
para el deporte. Ø Principio de modelación del proceso
de entrenamiento En los
últimos años ha
crecido el interés
por enlazar el
entrenamiento de los deportistas con
las necesidades y
particularidades de la
competición. Este enlace
optimiza el proceso
de entrenamiento por
medio de la
modelación. En términos
generales, un modelo
es una imitación,
una simulación de una realidad
construida a partir de elementos específicos
del fenómeno que
observa e investiga.
Un modelo debe ser sencillo que
elimine variables de importancia secundaria
y realista, significando que
de algún modo
sea similar y
consistente con otro
existente anteriormente. Con
el fin de hallar estos dos requerimientos, un modelo debería incorporar solamente
aquellos medios de
entrenamiento que sean
idénticos a la naturaleza de la competición. A través del modelo
de entrenamiento, el
entrenador intenta dirigir
y organizar sus sesiones de entrenamiento de tal forma que sus objetivos,
métodos, y contenidos sean lo más similares a los de la competición. Ø Principio de aumento progresivo de la
carga (Supe compensación) Este
principio marca la elevación gradual de las cargas en el entrenamiento, el
aumento del volumen y la intensidad de los ejercicios de entrenamiento
realizados, la complejidad de los movimientos
y el crecimiento
del nivel de
tensión psíquica. Las
cargas de entrenamiento deben
relacionarse con el
nivel de rendimiento
del deportista con
el que se
mejora. Este principio indica que el trabajo a realizar se debe elevar
gradualmente ya que si siempre se entrena al mismo nivel el
cuerpo se acostumbra
a ese esfuerzo
y ya no
sufre más adaptaciones
fisiológicas, es decir, el rendimiento físico no se ve mejorado e incluso
puede empeorar. A medida que una
persona que realiza
ejercicio mejora su
condición física es necesario que aumente los niveles de
carga para que esa progresión en los
resultados continúe siendo
positiva. ACTIVIDADES
SEGUNDA ENTREGA: JUNIO 11 ACTIVIDAD 4 Tomar los
anteriores principios y realizar un ordenador gráfico con cada uno de ellos. Fundamentos
técnicos del baloncesto: Dribling. Pases
(pecho, pecho picado, por encima de la cabeza, de beisbol y de bolos). ACTIVIDAD 5 Definición
de cada uno de los fundamentos, con su respectiva explicación y su dibujo. El
lanzamiento en “T” descripción, y su dibujo. ACTIVDAD 6 CONVIVENCIA
EN PAZ: Realice un pequeño cuento donde se involucre la convivencia en paz.
(Mínimo una página de cuaderno) incluyendo un dibujo. Y los últimos principios…….. Ø Principio de unidad entre la
preparación general y especial Este principio
se caracteriza por
establecer las relaciones que deben existir en el trabajo
del entrenamiento en sus diferentes etapas. El proceso de entrenamiento se
define atendiendo al tiempo
que se le
conceda a lo
general y a
lo especial, el
tiempo necesario para
la obtención y
manutención de la forma deportiva así como el tiempo necesario para
alcanzar la maestría
deportiva en los
diferentes deportes. Algunos entrenadores en el afán de obtener
rápidos resultados con sus atletas violan este principio a la hora de aplicar
las cargas de
entrenamiento. Si bien
es cierto que
algunas veces lo logran,
también es cierto que esto va en contra de la formación atlética del
educando, acortando la fase de manutención de la forma deportiva y la vida
deportiva en general del atleta. Ø Principio de la continuidad del
proceso del entrenamiento La
obtención de elevado rendimiento deportivo está dada por el logro de mantener
una continuidad del proceso de entrenamiento a largo plazo en la cual se
complementan todos los principios
que hemos repasado.
Tiene que existir
una relación entre
esfuerzo y descanso
para que la
adaptación sea óptima. Tras el esfuerzo el organismo debe recuperarse
o restablecerse. Las interrupciones del entrenamiento (lesión,
enfermedad, abandono del
entrenamiento, etc.) influyen
en el descenso
del rendimiento según
se haya obtenido.
Una mejora de
rendimiento rápido, baja
rápidamente; una mejora
obtenida con un
trabajo duradero, tarda
más en bajar.
Los descansos son necesarios para la recuperación del organismo, pero
éstos deben ser
los adecuados; los
descansos largos no entrenan,
los descansos cortos sobreentrenan y los descansos proporcionales permiten el
fenómeno de la súper compensación. Ø Principio de las variaciones
ondulatorias de las cargas Las
posibilidades funcionales y de adaptación
del organismo al
aumento de cargas
está condicionado a
la interacción de los procesos de
agotamiento y restablecimiento por
la influencia del
entrenamiento y su
correspondiente efecto súper
compensatorio, o sea
en este principio
se verifica la
relación trabajo-descanso. Se
considera entonces la
dinámica ondulatoria de las cargas como elemento básico en el adecuado
volumen e intensidad dentro del macro, meso y micro ciclo. La variante
ondulatoria es la
más recomendable y
utilizada, pues en
ésta se alternan
las cargas grandes
con las medianas
o pequeñas, expresando
con más realidad
el proceso trabajo – descanso
en toda su extensión. En realidad dentro del método ondulatorio pueden estar
y están, de hecho, contenidos los otros métodos. La dinámica de las ondas
cambia según los períodos de entrenamiento y las cargas estarán presente en
las distintas dimensiones de la estructura y se manifiestan en tres
expresiones a modo de ondas general-mente como el período preparatorio,
competitivo y de tránsito (González, 2007). El período preparatorio es el aumento
del volumen a
sus máximos niveles
con discreto aumento
de la intensidad.
Son ondas pequeñas,
que se caracterizan las
dinámicas de las
cargas en los
micro ciclos. Se produce
gran variabilidad en
cuanto al volumen
e intensidad. En
el período competitivo
se aumenta la
intensidad a sus
niveles máximos con
descanso paulatino del
volumen. Son ondas
medianas, que expresan la tendencia de las cargas en varios
microciclos (mesociclos). Su
buena disposición beneficia
el cumplimiento de
objetivos parciales y
su relación con
el resto de
las estructuras cíclicas.
En el período
de tránsito la
intensidad y volumen está en forma decreciente. Son ondas
grandes, donde su
buena disposición beneficia
el cumplimiento de objetivos
parciales y su relación con el resto de las estructuras cíclicas. https://biotecnia.unison.mx/index.php/biotecnia/article/view/140 ACTIVIDADES TERCERA ENTREGA 30 DE JULIO ACTIVIDAD 7 Tomar
estos últimos principios y realizar con ellos un ordenador grafico para cada
uno. ACTIVIDAD 8 Diccionario
de educación física: Escriba
el significado e lustre 10 términos
relacionados con la temática tratada en la guía. Un dibujo en una ficha aparte. Elaborar una
ficha por cada término. Lapicero negro o colores. ACTIVIDAD 9 https://youtu.be/40q7Q39uXrk (EL TORITO Y EL VALOR DEL AHORRO). Observar
el anterior video y realizar un resumen mínimo de media página de cuaderno o
de Word, e insertarlo en documento a enviar. CONCLUSIONES Y APRENDIZAJES SIGNIFICATIVOS El rendimiento
deportivo es un
fenómeno complejo que
para ser abordado
con garantías exige
un tratamiento interdisciplinar. En la actualidad, el
entrenamiento deportivo hace necesario integrar los aportes procedentes de
diversas áreas de conocimiento, como
la fisiología, la
psicología, la teoría y práctica del entrenamiento, la
nutrición, entre otros. Por otra parte, cada modalidad deportiva demanda la
aplicación de principios
de entrenamiento específicos, o
la adaptación de los ya existentes
a las demandas fisiológicas y funcionales que plantea cada deporte. En alto
rendimiento se somete
a los deportistas
a cargas de entrenamiento cada
vez más grandes. Esto exige al técnico deportivo conocer qué efectos producen
estas cargas en el organismo de los deportistas, cómo ha de
secuenciar-las, qué períodos
de descanso debe
dejar entre las
diversas cargas, que
métodos de entrenamiento se
adaptan mejor a las
características de cada deportista y van a favorecer en mayor medida la
consecución de los objetivos que se planteen. En definitiva, el técnico del
deporte tiene la obligación moral de
conocer las diversas
novedades que van
surgiendo con respecto al entrenamiento deportivo. |
|
ASESORÍAS Según horario establecido BIBLIOGRAFÍA: https://biotecnia.unison.mx/index.php/biotecnia/article/view/140/132 https://youtu.be/40q7Q39uXrk |